一、加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。

  二、出行注意：经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

  三、自身免疫因素。自身免疫因素是白癜风发病的根本原因。很多患者的发病都是与自身的免疫力有关，由于身体的抵抗力和免疫力较差，导致很多疾病都有有机可乘，也包括了白癜风。因此，医生提醒，平时应加强锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力。

  老人现在生活中有白癜风治好的么？<>？医生提醒：治疗白癜风的方法有很多，并不是每种治疗白癜风的方法都适合患者朋友治疗，患者朋友在进行治疗时，一定要选择到正规的医院进行针对性的治疗，这是治疗白癜风较为有效的方法。